Workshops

Frauenkreis – „Raum & Zeit für Dich“ in Berlin

Ich möchte Dich einladen einen neuen Kreis mit mir zu feiern!
Lerne Dich und Deinen Körper kennen, um gut für Dich zu sorgen.

Dieser Abend bietet Dir die Möglichkeit:
– Zeit und Raum für Dich zu erleben
– Verbundenheit zu erfahren
– Wissen über Körperaufbau und -abläufe in den Organsystemen zu erlernen
– Selbstermächtigung und Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen
– Deine Intuition zu achten und zu schätzen
– Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu erleben

Termine 2023
27.4. Leber
23.6. Gebärmutter
8.9. Nervensystem
13.10. Nieren und Blase
1.12. Haut

Es ist ein offener Kreis für 8 Frauen.
Kosten: 45 €/Abend
Melde Dich bitte per Mail an, um Dir Deinen Platz zu sichern.

Trag bitte bequeme Kleidung und warme Socken oder bring Dir etwas Bequemes mit.
Ich freue mich auf Dich!

Workshop „Weibliches Hormonsystem-Leben im Zyklus“ am 18.6. in Berlin

Fühlst Du Dich als Frau und hast das Gefühl, dass du eigentlich zu wenig über Deinen weiblichen Körper weißt? Kennst Du und lebst Du Deinen Zyklus? Oder bist Du eine Frau, die sich gerade in den Wechseljahren erlebt?
Wenn Dich diese Fragen und Themen bewegen, lade ich Dich herzlich ein zum Workshop „Weibliches Hormonsystem – Leben im Zyklus“.
An diesem Tag möchte ich mein Wissen über das weibliche Hormonsystem mit dir teilen. Außerdem möchte ich Dir Übungen mit an die Hand geben, die Dich in Deiner Verbundenheit zum eigenen Körper und zu Deiner Intuition stärken.
Dieser Workshop bietet Dir eine Einführung in die „Bedienungsanleitung“ Deines Körpers. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir Expertinnen für unsere eigenen Körper sind. Damit Du gut für dich sorgen kannst, brauchst Du ausreichend Wissen und ein Gefühl für deinen Körper.
Wir beschäftigen uns mit folgenden Themen:

• Einführung Hormonsystem, Zusammenhang des weiblichen Hormonsystems mit anderen Hormonsystemen des Körpers
• Phasen des weiblichen Zyklus
• Steckbriefe der weiblichen Hormone
• Wirkung der Pille
• Auswirkungen der Wechseljahre
• Ideen aus der Welt der Pflanzenheilkunde und der Homöopathie
• Übungen aus der Leibarbeit (ganzheitliche, absichtslose Körperarbeit), die Dir helfen mit Dir in Kontakt zu sein

Wann: 18.6. 2023 10 – 15 Uhr mit ¾ Stunde Pause
Wo: c/o Berit Julie Friz, Gotenstraße 12, 12089 Berlin
Kosten: 70 €, inkl. Skript
Fragen und Anmeldung an kontakt@beadurst.de
Ich freue mich auf Dich!